6 malih skrivnosti nege za navlaženo kožo

0

1. Izogibajte se dolgemu tuširanju z vročo vodo. Bolj kot je voda vroča, hitreje se izpirajo maščobe s kože. 

2. Ne uporabljajte običajnih tekočih mil iz trgovine in penečih kopeli, ki kožo močno sušijo. Za umivanje izberite blaga mila, namenjena negi suhe kože, ali olje za tuširanje.

3. Miljenje omejite na tiste dele kože, ki so vidno umazani, po potrebi še na kožne gube in intimne predele.

4. Po tuširanju se nežno obrišite in kožo, dokler je še vlažna, namažite z negovalno kremo, mastnim losjonom ali oljem.

5. Enkrat tedensko si privoščite 10 do 20 minutno oljno kopel. V banjo mlačne vode dodajte priporočeno količino katere od pripravljenih oljnih kopeli ali pa nekaj žlic olivnega olja, ki jih pred tem s kuhinjskim mešalnikom v manjši posodi dobro razmešate v litru vode. Po kopanju kožo nežno popivnajte z brisačo in takoj namažite z negovalno kremo ali mastnim losjonom.

6. Za osebe s suho kožo so manj primerni izdelki, ki vsebujejo veliko vode in malo maščob, alkohol ter čista olja. Kožo dobro vlažijo izdelki, ki vsebujejo kolagen, elastin, antioksidante (npr. vitamin E), maslo (npr. kakavovo, karitejevo), aloje vero in naravna olja (npr. olje pšeničnih kalčkov, sončničnih semen).

Avtor: Anja Jurko
www.viva.si

foto: Dreamstime

Lepo je, če deliš:

O Avtorju

Uredništvo

Portal za zdrav način življenja.

Pusti sporočilo